Indoor walking per dimagrire a casa
Cos'è l'indoor walking? Si tratta di un tipo di allenamento cardio che ha molti vantaggi…
Palmini, la pasta ipocalorica che non è di konjac
Conoscete i Palmini? E' una marca americana che, sebbene non sia l'unica a farli, è…
Farine disoleate e farine degrassate: cosa sono?
Anche in Italia sono arrivate le farine disoleate e le farine parzialmente disoleate: ma cosa…
La dieta risveglia metabolismo dei 4 minuti
La dieta risveglia metabolismo dei 4 minuti è un programma realizzato dalla coach americana Meredith…
6 ricette light con i fogli di riso per involtini
Nei grossi supermercati e negli ipermercati ormai si trovano di frequente nell'angolo di specialità orientali.…
Dieta chetogenica: effetti collaterali per il cuore
La dieta chetogenica è la dieta dimagrante che in questi anni ha avuto più popolarità…